A Prefeitura de Mogi das Cruzes realizará nesta sexta-feira (23 de outubro), às 17h30, uma atividade gratuita de práticas corporais no Parque Airton Nogueira. A programação terá foco no cuidado de pessoas com fibromialgia, mas será aberta a todos os interessados, sem necessidade de inscrição prévia.

Organizada pela Secretaria Municipal de Saúde e Bem-Estar, a vivência integra as ações de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) desenvolvidas no município.

A programação incluirá técnicas de automassagem e práticas corporais e mentais inspiradas na Medicina Tradicional Chinesa. Segundo a Prefeitura, as atividades têm como objetivo proporcionar relaxamento, aliviar tensões e estimular o autocuidado por meio de movimentos simples que podem ser incorporados à rotina.

Atividade terá atenção à fibromialgia

A iniciativa será direcionada especialmente às pessoas que convivem com a fibromialgia, condição caracterizada principalmente por dor crônica generalizada.

De acordo com a administração municipal, a proposta é oferecer aos participantes a oportunidade de experimentar práticas complementares de cuidado, respeitando os limites individuais. A atividade também prevê momentos de convivência e troca de experiências.

As práticas integrativas são apresentadas pela Secretaria de Saúde e Bem-Estar como parte das estratégias de cuidado integral, em conjunto com os demais cuidados de saúde necessários.

Como participar

A participação será gratuita e não exigirá inscrição antecipada. Os interessados deverão comparecer ao Parque Airton Nogueira no horário da atividade, utilizando roupas e calçados confortáveis.

Serviço: Grupo de Prática Corporal – Fibromialgia e público em geral.

Data: sexta-feira, 23 de outubro de 2026.

Horário: 17h30.

Local: Parque Airton Nogueira, em Mogi das Cruzes.

Participação: gratuita, aberta ao público e sem necessidade de inscrição.

Orientação: utilizar roupas e calçados confortáveis.